你感受不到深海恐惧,也许是克服了人类天生的本能

2018.09.10 11:11:10

还没接触潜水之前,我们发现,很多人首先会发出这样一个说辞:我有深海恐惧症,不敢潜水。


作为潜水员的我们认为有这样想法是不可思议的,潜水这么有趣,海洋世界这么美好,为什么要害怕?


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“面朝大海,春暖花开”,大海充满着诗意和美好。


我们所生活的这个蓝色星球——地球表面积5.1亿平方公里,其中71%为海洋,29%为陆地。许多鲜为人知的海洋秘密,深邃迷人、让人神魂颠倒。


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当然,大海也给人不美好的一面。淹没陆地,倾覆船只,吞噬生命。这些种种,不能引起我们的喜爱。


但是,对海洋有恐惧的人,或是深海恐惧症的朋友,他们对海洋的情感,就更为复杂了。


在社交网络上,可以看到有很多关于深海恐惧的描述和讨论,他们看到关于海洋的照片,身体会引发较强烈的生理反应,害怕、窒息感、眩晕、难受侵袭全身。



恐惧的来源

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恐惧,是人类与生俱来的一种情绪。与妒忌、抑郁等由社会性引起的复杂情绪不同,恐惧情绪形成的时间要早于人来社会观念形成的时间。


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恐惧看似一种负面的情绪,在它的影响下,人类的交感神经会变得兴奋、无法自控,并且通过复杂的神经内分泌作用,使人产生发抖、呼吸困难、僵硬等症状。


恐惧来源于人类自我保护的生理本能。人类之所以能从数亿年的物竞天择中生存下来并站在食物链的顶端,可以说主要是恐惧情绪在起作用。对巨型猛兽的恐惧让人类懂得趋利避害,对疾病的恐惧让人类在疾病的治愈领域不断前行。继而,一些特定的人群,他们对海洋有着不同程度的恐惧,这些恐惧有的是与生俱,有的则是后天形成,也许也是出于同样的原因。



深海恐惧的成因

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深海恐惧症患者焦虑的原因大多是他们认为自己无法从深海这样幽深的环境中逃离,或是感觉深海的环境中存在着难以抵御的威胁,进而影响自己的心理。大海对普通人类来说是深不可测的,对未知的恐惧感是人类的天性,因而大多数深海恐惧症患者其实并不知道自己在恐惧什么,甚至觉得是没必要的恐惧,但自己却无法避免。


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深海恐惧症分为后天深海恐惧症先天深海恐惧症


后天恐惧症的成因多为自身心理原因或者受一些恐惧经历的影响。因个人的神经敏感而受深海环境或类似的环境刺激而引发的强烈条件反射。还有一种情况是对海洋这一未知领域内的生物产生的恐惧情绪,如观看过人们臆测的深海生物后对可能存在于海洋的生物产生恐惧,然后经过神经系统运算,将对这些生物的恐惧转嫁到对深海的恐惧上面。因此,后天深海恐惧症是有迹可循的。


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先天深海恐惧症的成因则更接近人类本能反应了。通过深海恐惧症患者的描述,发现他们之中有很大一部分是第一次见到大海或者从没有见过真正的大海,也没有过分想象海洋中未知生物的存在。经研究发现,这些先天性恐惧症患者的父母很大概率也是深海恐惧症患者。由此推断,先天深海恐惧症的成因主要来源于遗传基因。


人类的基因都是通过一代又一代的遗传和变异流传下来的,而控制深海恐惧症的基因的产生必然有通过物竞天择,适者生存的过程。人类的不断进化是自然的选择,那这种恐惧的形成必然是对人类这一物种生存有利,从而被生存下来的人类保留并遗传下来的。


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那么就有一个比较合理的假设:对深海的恐惧是在数亿年前我们的祖先还生活在深海时,由于自身劣势而处于食物链底端,终日躲避捕食者而形成的。


再往深一层探究,人类的前身也是存活在海洋中,但他们由于自身的脆弱无法在海洋环境中取得生存优势,他们对深海产生了恐惧并要远离它的情绪,从而促使他们离开了海洋,在陆地上继续存活、进化,并逐渐成为地球上的统治者,继而形成了今天的人类。虽然我们已经从海洋环境中脱离了数亿年的时间,但这种生存本能却刻在我们的基因里并随着一代又一代的遗传中保留到了今天。



结语

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深海恐惧症是作为人类遗传下来的基因所带有的遗传信息,因每个人敏感神经触发的点不一样。所以有深海恐惧症也没有比一般人有多大的异常,又或许由于在后天的个人经历中有过与海洋相关的心灵创伤的遭遇,使得深海恐惧症患者的触发神经较为敏感。这时我们应该更全面去认识海洋,并对自己进行心理引导,接受海洋美好的一面的感染,循序渐进的往你对海洋陌生的方面去了解。以现今人类对海洋的认知程度,已知关于海洋的信息已经到了比较高信任的程度,我们大可放心。如果是受深海恐惧影响较深的情况,还应该寻求专业心理咨询治疗。


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而作为潜水员的我们,大多数都是心理健康,没有受到过深海恐惧相关的刺激,同时对海洋有了较全面正确的了解,信任海洋,并痴迷海洋,或许正是我们克服了基因中深海恐惧的本能,才能享受畅游于海洋的乐趣中。



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